Взаємини статей (як і їх відсутність) століттями обростали всілякими міфами і легендами — від “спермотоксикозу” до телегонії. Але якщо одним довіряють люди з відсутністю критичного мислення, то іншим дуже навіть освічені. Ми зібрали 8 таких – “розумніших” – помилок:
Міф перший: чоловік завжди хоче сеkсу
Один із найпопулярніших міфів змушує чоловіків грати роль вічних сеkс-машин. Насправді, пояснює Стефані Бюлер, доктор наук та сексолог, це неправда. Та й з чого? Чоловіки — не роботи, а живі люди, які втомлюються, відчувають стрес, смуток і почуття, що відволікають від любові. До того ж з віком багатьом потрібна пряма стимуляція органу до та під час сеkсу. І в цьому немає нічого поганого чи принизливого.
Сеkс – це не про вас окремо, це про загальне задоволення. Запитуй чоловіка, що йому подобається, і не соромся проявляти ініціативу. Гендерний стереотип про те, що чоловік має бути ініціатором сеkсу, настав час викинути з голови. Хочеш бути головною — будь нею.
Міф другий: сеkс без оргазму не рахується
Знову мимо, вважає Мушумі Гоуз, сеkсолог-консультант, автор книг та практикуючий терапевт. Сеkс – це набагато більше і складніше, ніж просто проникнення, яке закінчується оргазмом. Поцілунки, обійми, ніжні ласки — це теж сеkс. Як і брудні розмовни, читання чи перегляд еротики, взаємна мастурбація, рольові ігри та розповіді про фантазії.
Чим ширше уявлення про сеkс, тим сильніше задоволення та насолода. Не обмежуй себе рамками і не вважай, що сеkсу не було, якщо справа не дійшла до оргазму.
Міф третій: для сеkсу потрібно бути ідеальною
За цей міф скажи спасибі глянцю та порно. Вони вселяють мільйонам жінок думку про відповідність якимось стандартам. Начебто сеkсом можуть займатися тільки ідеальні жінки, здатні збудитися від одного погляду. Діана Уайлі, доктор медицини, сеkсолог та фахівець із сімейних відносин, переконана: чоловіки не помічають фізичні недоліки партнерок. Вони просто насолоджуються процесом і тим, що в ліжку поруч із ними знаходиться оголена жінка.
Якщо жінка любить своє тіло, його покохає і чоловік. Важливо вчитися культивувати у собі любов до своєї унікальності. Цінуй себе і не морочись розміром грудей або кількістю складок на животі.
Міф четвертий: зрада — це про сексуальну незадоволеність
Грейсі Ландес, практикуючий сексолог і консультант із сімейних стосунків, за роки роботи переконалася, що зради мають і неявні причини. Багато хто зраджує, оскільки у шлюбі їм не вистачає відчуттів чи просто є така можливість. Можна бути сексуально задоволеним одним партнером, але однаково звертати увагу на інших. Одним подобається ризик, іншим нудно, а для третіх зрада взагалі може бути захоплюючою грою. Є й просто імпульсивні люди з-поміж тих, хто набирає повний кошик їжі в супермаркеті за наявності забитого холодильника вдома.
Так, часто зрада говорить про приховані проблеми, але вони не завжди лежать у сфері сеkсу.
Міф п’ятий: оргазм – це просто
Багато хто до цих пір вважає, що для оргазму не треба намагатися – він відбудеться сам собою. Ліза Пез, доктор медицини та сексолог, добре знайома з цим міфом. Правду кажучи, більшості жінок для досягнення оргазму потрібна додаткова стимуляція клітора. Занадто часто пари мають проблеми через невірне розуміння природи жіночого оргазму. Справа в тому, що класичного проникнення може бути недостатньо для нього.
Міф шостий: якщо вперше не вийшло, стосунки приречені
Кілі Ранкін, сексолог і терапевт, дуже часто бачила, як пари передбачають стосунки по першому сеkсу. А він, до речі, рідко в когось буває вдалим. Найчастіше він або так собі, або просто нормальний. Середній “перший” сеkс не можна вважати показником гармонійності пари. Сексуальна хімія розвивається поступово, її можна посилити згодом. Це як кататися велосипедом — мало хто сів і одразу ж поїхав. Розуміння потреб партнера і навіть власних поступає. Плюс перший сеkс часто супроводжується нервозністю – це стрес для обох.
Міф сьомий: немає природного мастила – немає істинного збудження
Збудження – процес складний. Відсутність природного мастила не можна вважати свідченням недостатнього збудження. Цілком буває так, що фізіологічна відповідь на збудження запізнюється, або навпаки: мастило може з’явитися і без справжнього збудження.
У деяких випадках лубрикант – справжній друг та помічник. З його допомогою можна подолати сором, стати ближче один до одного і розкрити себе з несподіваних сторін.
Міф восьмий: різниця в лібідо вбиває стосунки
Пари з лібідо, що збігається протягом тривалого часу, зустрічаються вкрай рідко. Ситуації бувають різні, і набагато важливіше за ідеальне налаштування лібідо вміти говорити про настрої та бажання. Стосунки та сеkс – це, як і раніше, робота за участю обох партнерів. При грамотному і відкритому підході можна врятувати будь-який шлюб, який загрожує розпастися через відсутність сеkсу через лібідо, що не збігається. Просто пам’ятай про це.
