Справжня близькість між людьми передбачає, що вони нічого не приховують один про одного. Проте близько 40% одружених людей стверджують, що у їхнього партнера є хоча б один скелет у шафі. Результатами свого опитування поділилася психотерапевт Емі Морін, авторка книжки «13 речей, які не роблять психологічно сильні люди». Експерт називає три причини, через які партнер може від вас щось приховувати.
1. Намагається захистити себе
Сенс таємниці в тому, щоб забезпечити безпеку. Можливо, людина щось приховує від вас з метою самозахисту. Наприклад, вона не хоче стати об’єктом ваших уїдливих нападок – саме осуду вона чекає від вас у тому разі, якщо зважиться розповісти, наприклад, про велику невдачу на роботі.
Водночас побоювання людини, звісно, можуть бути перебільшеними, але секрети допомагають їй зберегти репутацію. Наприклад, люди часто приховують від партнерів якісь помилки, допущені в минулих стосунках, або якісь деталі зі своєї біографії, якими вони не пишаються і яких соромляться. Їм здається, що, дізнавшись про все, ви любитимете і поважатимете їх менше.
Буває, людина розуміє: вам не сподобається щось із того, що вона робить, проте припиняти вона не має наміру. У такому разі найлогічніше, якщо вона від вас це приховає.
2. Намагається захистити вас
Партнер може переконати себе, що, розкривши секрет, він засмутить вас і заподіє вам біль. І що зберігати таємницю в цьому випадку – краще.
Також людина може турбуватися про те, що ви зробите неправильні висновки з того, що вона скаже, або вирішите, що вона вас більше не любить. Таким чином, приховуючи від вас щось, вона захищає вас від образи і сильних переживань. Питання в тому, чи хотіли б ви, щоб ваші почуття щадили таким чином, залишаючи в невіданні?
3. Намагається захистити стосунки
Нарешті, деякі скелети в шафі залишаються там з тієї причини, що якщо витягнути їх на білий світ, стосунки можуть бути зруйновані. Людина дуже дорожить тим, що є між вами, вважає це чимось дуже крихким – що може просто не витримати правди. Наприклад, про зраду.
Або ж людина вважає, що гармонія покине стосунки, якщо розповісти все, як є – почнуться претензії, суперечки та сварки. Вона ж хоче миру за будь-яку ціну.
Чи можна піти від секретів
Ви не можете змусити партнера викладати вам усе як на духу. Але ви здатні створити відповідну атмосферу, яка допоможе йому бути з вами більш чесним. Обговоріть одне з одним, що для вас секретність, а що – приватність. Які речі вам би хотілося залишити тільки для себе, а які – обговорювати разом?
Розповідайте йому більше про себе, розкривайте секрети, навіть найсоромніші. Коли ви відчуєте, що він із вами відвертий, стежте за своєю реакцією: чи не занадто бурхливо ви реагуєте? Засмучуєтеся, злитеся, кричите, засуджуєте, нав’язуєте свою думку, лізете з непрошеними порадами? Адже буває так, що людина і рада б поділитися з вами чимось важливим, але не відчуває на свою адресу безумовного прийняття та підтримки.
Зрештою, не втручайтеся в її особистий простір: не підглядайте крадькома в смартфон, не нишпоріть в кишенях і сумках. Така підозрілість не підштовхне людину до відвертості.
