У мережі безліч порад про те, як зробити інтим яскравішим. Деякі з них не просто не діють, а й небезпечні. Варто прислухатися до лайфхаків, які рекомендують вчені: ці правила прекарсної близькості точно не підведуть.
1. Не знімайте шкарпетки
Фахівці рекомендують спати в шкарпетках: це допомагає розслабитися, зігрітися та почуватися затишно. Працює це і під час сексу – ноги в теплі покращують кровообіг, тіло розслаблюється, що призводить до швидкого отримання оргазму.
До того ж, на думку психологів, шкарпетки дозволяють почуватися впевненіше, адже на вас залишається одяг.
2. Поцілунки та компліменти
Про вплив перших на сексуальне життя говорять і сексологи, і ендокринологи: чим частіше пара цілується поза ліжком, тим більш пристрасним стає їхнє інтимне життя. При кожному чуттєвому торканні губ виробляється окситоцин, який допомагає спалахувати пристрасті з новою силою.
Компліменти працюють трохи інакше: соціологи вважають, що чим частіше звучать заохочення та захоплення на адресу партнера, тим з більшим бажанням він погоджується на оральний секс.
3. Музика
Мелодія впливає на атмосферу та сприйняття ситуації, посилаючи в мозок потрібні сигнали: якщо хочеться чуттєвості та ніжності, поставте легкий блюз чи пристрасний джаз. А тим, хто хоче більшої ритмічності, підійдуть більш заводні композиції.
4. Запах
Забудьте про парфуми у спальні, навіть крапелька улюблених парфумів може зменшити задоволення від сексу. Фахівці вважають, що феромони, які виділяє тіло коханої людини, не має перебивати сторонні аромати. Відсутність ароматів і парфуму допоможе зробити близькість яскравішою, чуттєвішою, швидше отримати оргазм.
5. Освітлення
Природне світло підвищує лібідо чоловіка, тому спробуйте перенести близькість на ранкові години: це зробить задоволення повнішим, а ще допоможе перестати комплексувати через своє тіло.
Якщо часу на кохання перед роботою не залишається, почніть використовувати нічники та світильники з приглушеним ніжним свіченням.
