Зазвичай ті погані звички, які були в нас у юності, ми природним чином з віком переростаємо. Якби цього не відбувалося, то наше суспільство не змогло б існувати, якби ми були групою недалекоглядних дорослих дітей.

У деяких людей, проте, якісь не дуже корисні звички залишаються набагато довше, ніж потрібно. Таких звичок ніколи не повинно бути в дорослої жінки:
1. Звичка зустрічатися з «поганими хлопцями».
Ти більше не бунтівний підліток. Ти доросла шикарна жінка з роботою і квартирою (нехай навіть орендованою). Ти більше не можеш просто сказати: «Але тату, я ж люблю його!», а потім піти додому і платити за комуналку. Бути відповідальною і поїхати на мотоциклі з малознайомим байкером – не сумісні речі. Пора покінчити з «поганими хлопцями».
2. Давати фейковий номер.
Якщо тобі не цікавий хлопець і ти не хочеш давати йому свій номер, так не давай. Відмовляти тому, хто тебе не зацікавив, це не погано. А ось давати неправильний номер – це погано. Або давати свій номер, а потім ігнорувати всі його повідомлення. Якщо він тобі не цікавий, так і скажи. Якщо він не відстає, скажи йому більш зрозумілою мовою.
3. Розповідати друзям усі подробиці свого інтимного життя.
Твої друзі не хочуть представляти тебе в тому вигляді, в якому ти описуєш свою минулу ніч. Це може бути цікаво, коли ви школярі або студенти, коли секс – це щось нове для всіх вас. Але тепер це звичайна частина вашого життя, і вона має залишатися особистою.
4. Надмірно користуватися соцмережами.
Тобі справді більше нема чим зайнятися, ніж витрачати години, гортаючи фото і пости людей, яких ти ледь знаєш? Якщо твоє життя настільки нудне, може тобі час знайти собі якесь хобі. Якщо навіть незнайомець може зайти на твою сторінку і визначити твій робочий графік, коли в тебе місячні, прізвиська всіх твоїх улюбленців і послідовність твоїх колишніх, ти занадто багато часу проводиш онлайн.
5. Не знайомитися з хлопцями.
Уже 2025-й. Ти не повинна сидіти ув’язненою у вежі, чекаючи принца, який тебе врятує. Якщо ти зустрічаєш того, хто тобі подобається, підійди до нього і заговори. У цьому немає нічого неправильного.
6. Не тренуватися.
Не обов’язково ставати спортсменкою, але бути активними потрібно всім дорослим. Проводити весь час сидячи на п’ятій точці і поглинаючи солодощі за чаєм, не приведе ні до чого хорошого. У тебе є тільки одне тіло, так що постарайся про нього подбати.
7. Не змивати макіяж наприкінці дня.
Тут немає виправдань. Потрібно просто вмитися, стерти ватним тампоном всю косметику. Це всього кілька хвилин. Твоя шкіра має дихати, коли ти спиш, а не задихатися під макіяжем, потом і брудом. Інакше це може викликати передчасне старіння шкіри, висипання та інше.
8. Скаржитися на своє тіло.
Якщо ти хочеш по дратувати своїх друзів або бойфренда, у тебе це виходить. Більше нічого ти не досягаєш своїми скаргами. Немає сенсу порівнювати своє тіло з іншими. Ми всі різні, наші тіла по-різному реагують на стрес і вік. Якщо тобі щось не подобається у своїй зовнішності і ти можеш це змінити, тоді зміни це. Але не озвучуй постійно свої скарги людям, які вже запевнили тебе, що ні, ти не виглядаєш товстою в тих джинсах.
9. Нерегулярно ходити до гінеколога.
Дуже важливо стежити за своїм жіночим здоров’ям, особливо якщо ти схильна до якихось захворювань. Регулярно перевіряйся.
10. Залишатися в поганих стосунках занадто довго.
Досить виправдань. Ти доросла жінка, і ти жалюгідна з цим хлопцем. Ти не повинна залишатися в поганих стосунках, якими б не були причини. Усе, що тобі потрібно – це сила волі, щоб піти.