Невпевнені в собі жінки не завжди залишаються на самоті. Деякі з них вступають у стосунки з гідними чоловіками, але роблять серйозні помилки, які призводять до розставання.
1. Постійно шукають підтвердження кохання
Дівчата, які недостатньо впевнені в собі, занадто залежать від думки партнера. Тому постійно запитують його, чи мають гарний вигляд, чи варто їм змінити зачіску або якось особливо вдягнутися, щоб стати привабливішими.
Нелюбов до себе також спонукає дівчат надто часто запитувати партнера, чи відчуває він себе закоханим. Причому таку поведінку демонструють навіть ті, кого чоловіки щодня обдаровують компліментами, подарунками та увагою.
Якщо будеш раз у раз шукати підтвердження того, що чоловік кохає тебе, змусиш його відчувати, що він відповідальний за твоє щастя. Ця ноша може виявитися для нього занадто важкою, і ваші стосунки закінчаться.
2. Переосмислюють кожне слово і дію чоловіка
Психологи вважають, що надмірне мислення – «мовчазний вбивця» стосунків. Дівчата, які намагаються знайти прихований сенс у кожному слові та дії чоловіка, занадто ускладнюють життя. Вони зациклюються на тому, що не має значення, і не звертають уваги на справді важливі речі. Це заважає їм насолоджуватися стосунками та зберігати спокій.
Низька самооцінка та звичка переосмислювати слова партнера призводять до того, що дівчата витрачають багато годин на безглузді переживання та складання в голові сценаріїв, які ніколи не відбудуться.
Звісно, змінити ситуацію відразу не вийде і потрібно докласти серйозних зусиль, щоб стати впевненішими в собі. Іноді це неможливо зробити без професійної допомоги психолога, і в цьому немає нічого ганебного.
3. Демонструють нездорові ревнощі
Ревнощі – складне почуття, яке складається зі страхів, невпевненості в собі, агресії. Не дивно, що вони мають руйнівний характер і часто проявляються у жінок, які недостатньо люблять себе.
Проблема в тому, що через низьку самооцінку деякі дівчата розвивають упевненість у тому, що негідні кохання. Вони не вірять партнеру, коли він зізнається у своїх почуттях, і начебто намагаються переконати його в тому, що не заслуговують на гарне ставлення до себе.
Почати боротьбу з сильними ревнощами ніколи не пізно. Насамперед потрібно розібратися зі своїми очікуваннями від стосунків і зрозуміти, чи здорові вони. Також важливо визнати, що навіть у найміцніших союзах є місце невизначеності і немає жодного способу на сто відсотків убезпечити себе.
4. Намагаються підлаштуватися під партнера
Оскільки невпевнені в собі дівчата не відчувають, що цінні самі по собі, вони йдуть на жертви, про які їх часом навіть не просять. Наприклад, можуть змінити стиль в одязі на той, якому віддає перевагу чоловік, витратити всі заощадження на пластичну операцію або зістригти волосся, яке відрощували багато років, тому що колись партнер сказав, що в його колишньої було каре.
Можна заперечити, що компроміси – природна частина стосунків, але вони не повинні коштувати індивідуальності. Дівчата, які в усьому намагаються підлаштуватися під партнера, не покращують ситуацію, а, навпаки, ускладнюють її, ще більше віддаляючись від можливості нарешті полюбити себе.
Поглянь на себе в дзеркало і виріши, чи маєш ти такий вигляд, як хотіла б. Забудь про бажання чоловіка та людей, які тебе оточують. Зосередься на тому, щоб наблизитися до образу, який саме тобі здається привабливим.
5. За будь-яку ціну уникають конфліктів
Зрілі емоційно люди не отримують задоволення від конфліктів. Але вони розуміють, що їхня поява цілком природна і не обов’язково має призвести до кінця стосунків.
Невпевнені в собі дівчата думають інакше. Вони всіляко уникають сварок, бо бояться сказати щось не те і сильно посваритися з партнером. Їм начебто простіше миритися з незручностями і відмовляти собі в усьому.
Такий підхід до життя точно не можна назвати здоровим. Якщо розумієш, що теж за всяку ціну уникаєш конфліктів, значить, пора дорослішати.
6. Нехтують турботою про себе
Жінки, які недооцінюють себе, ставлять потреби партнера набагато вище за власні. Вони перестають робити те, що люблять, постійно відкладають зустрічі з друзями та нехтують повноцінним відпочинком. Через це погіршується їхнє фізичне та емоційне здоров’я, з’являються проблеми на роботі.
Уважний чоловік зрозуміє, що жінка старається занадто сильно, і постарається заспокоїти її. Але є й ті, кому надмірна жертовність партнерки здасться цілком природною.
Дуже важливо вчасно усвідомити, що щось іде не так, і змінити підхід до життя. Турбота про своє ментальне та фізичне здоров’я – не розкіш, а необхідність, і що швидше ти це зрозумієш, то краще.
7. Прагнуть контролювати життя партнера
Невпевненість у собі змушує деяких жінок проявляти надмірний контроль. Вони можуть щодня відстежувати активність партнера в соціальних мережах, перевіряти його телефон і навіть стежити за ним вечорами. Але спроба захистити стосунки і заспокоїти себе може принести набагато більше шкоди, ніж користі.
Рано чи пізно чоловік втомиться доводити свою вірність і вирішить розірвати стосунки. А дівчина залишиться на самоті й почне ще більше сумніватися в собі.
Є кілька способів, як впоратися зі страхом довіряти оточуючим і партнеру. Насамперед потрібно визнати проблему і зрозуміти, які ситуації з минулого спровокували її появу. Опрацювання негативного досвіду – один із тих етапів, які не можна пропускати.
