Секс – це приємний, захоплюючий та чуттєвий процес. Але, як часто ми замислюємося про помилки в ліжку, які можуть виявитися неприємними і навіть небезпечними.
Давайте розглянемо найпоширеніші помилки, яких можна припуститися під час сексу.
1. Давай без презервативу.
Найпоширеніша помилка, яку можна припуститися в сексі, – це ігнорування безпеки. Незважаючи на те, що секс може принести багато задоволення, він також може призвести до поширення ІПСШ та інших інфекцій. Наприклад, гонорея та сифіліс чудово передаються через оральні ласки. Я вже мовчу про генітальний ВПЛ (хоча про такі речі треба говорити більше!).
Дуже важливо використовувати бар’єрні методи контрацепції з людиною, яка не так близько вам знайома. І немає нічого ганебного, перед початком статевих стосунків сходити і разом здати всі аналізи. Довіряй але перевіряй! Це стосується вашого здоров’я.
2. Вибір пози
Кожна людина індивідуальна, і те, що підходить одному, може не підійти до іншого.
Не всі з нас закінчували циркове училище, мають розряд із гімнастики або будують кар’єру в порно-індустрії.
Коли ми вибираємо позу для сексу, важливо враховувати наші фізичні можливості, а також рівень комфорту та зручності для обох партнерів. Необхідно шукати вигідні позиції, які зможуть принести задоволення і не викликатимуть дискомфорту.
До речі, я вже писала про те, що найбільша стимуляція під час сексу для жінки відбувається в місіонерській позі або коли жінка зверху. Так що в класиці немає нічого поганого.
3. До біса прелюдію!
А ось так, не треба.
Попередні ласки є важливою частиною будь-якого сексуального досвіду, оскільки вони можуть відігравати велику роль у створенні еротичного настрою. А найважливіше, вони допомагають підготувати тіло до сексу, збільшити збудження та зв’язок між партнерами.
У жінок організм влаштований трохи важче. Якщо дуже коротко, то при збудженні кров приливає до органів малого тазу, що сприяє розслабленню м’язів піхви, виділенню природної змазки та її «готовності до прийому». Це як розминка перед тренуванням, м’язи та зв’язки мають бути м’якими та підготовленими. Тож забувати про це не варто.
4. Намагатися догодити лише партнеру і не прислухатися до своїх почуттів
Під час сексу дуже важливо прислухатися до своїх почуттів та реакцій. Коли щось викликає дискомфорт чи занепокоєння, варто негайно зупинитися та обговорити це з партнером.
Якщо орієнтуватися лише на партнера та ігнорувати свої почуття, то це гра в одні ворота. Весь спектр задоволення проскаче повз, а в негативному сценарії може призвести до психологічних проблем та травм.
5. Не говорити про секс.
Кожен партнер має свої індивідуальні потреби та бажання, і це необхідно враховувати при сексі. Якщо ви не слухаєте свого партнера і з натхненням здійснюєте знайомі вам дії, це може стати причиною невдоволення та скривдженості.
Сексуальний досвід із задоволенням в обидві сторони — ось що справді важливо.
Секс – це ВАЖЛИВА частина нашого життя, і кожен з нас може припуститися помилок у ліжку. Однак, ми можемо зробити наш сексуальний досвід більш приємним та насиченим.
Отримуйте насолоду та бережіть себе.
