Ви постійно відчуваєте необхідність догодити тій чи іншій людині, з якою спілкуєтеся? Вам це ще не набридло? Якщо чесно, мені це просто остогидло.
У своєму житті я занадто багато переживала про людей, які не були варті ні хвилини мого часу. Нервувала через дрібниці, над якими навіть не мала контролю. Я переживала і проявляла турботу про людей, які в підсумку допомогли мені зрозуміти гірку правду про те, що нікому немає діла до моїх емоцій і почуттів.
Як тільки я все це усвідомила, нібито прокинулася після довгого сну.
Я зрозуміла, що ніхто не змушував мене турбуватися і переживати про людей, які того не варті. Ніхто не примушує мене турбуватися про речі, які я не можу контролювати. Ніхто не переконує мене даремно витрачати найкращі роки мого життя. Ніхто не змушує мене бути песимісткою, хронічно страждаючою від депресивного настрою.
Все це був мій вибір. Тільки мій.
Колись я вірила, що просто народилася нещасною, і це єдина причина всього поганого, що ставалося в моєму житті. Колись я була абсолютно впевнена в тому, що сам Всесвіт налаштований проти мене.
Колись я була твердо переконана в тому, що в моєму нещастя винні обставини і навколишні люди. Подумати тільки… я була настільки сліпа і наївна.
У мене пішло дуже багато часу на те, щоб змінити свої погляди на життя. Це було важко, але я це зробила.
Я навчилася поважати себе. Це означає розуміти, чого ви варті і навчитися «тримати удар». Це означає присвячувати свій час і думки виключно важливим подіям і людям.
Це означає звертати увагу на свої проблеми. А ще нагадувати собі про те, що, крім вас, про вас ніхто не подбає. Ніхто не буде витрачати час і сили на вирішення ваших проблем, якщо ви самі не хочете потурбуватися про себе.
Якщо чесно, ніхто і не зобов’язаний вирішувати проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за ваші дії і їх наслідки.
Поважати себе – значить перестати миритися з речами, які ви ненавидите. І не погоджуватися з кимось тільки для того, щоб справити враження.
Перестати жити посереднім життям і задовольнятися стосунками, які руйнують вас. А ще відмовитися від гнітючої роботи і копійчаного заробітку. Це означає позбутися фальшивих друзів і зажадати поваги до себе. Вийти за межі своєї зони комфорту і, як би страшно не було, піти назустріч незвіданому.
Поважаюча себе людина ставить свої пріоритети на перше місце. Вона старанно працює для того, щоб досягти цілей. Вона знаходить щастя в самій собі. На відміну від більшості, вона не заглядає «на газон сусіда». Вонацікавиться своїм життям і своїм особистісним ростом.
Навчитися поважати себе – значить стати сміливіше. Навчитися відстоювати свою думку. Не боятися висловлювати свою точку зору навіть тоді, коли вона відрізняється від думки оточуючих.
Це означає не боятися говорити правду. Адже можна бути чесним і, одночасно з цим, скромним.
Як тільки ви навчитеся поважати себе, ви, нарешті, усвідомлюєте, що несете відповідальність за свої дії і за своє життя в цілому. Ви будете непереможні і, в той же час, ранимі. Ваша сила у вашій уразливості.
Не бійтеся бути чесними із самими собою. Не бійтеся зізнатися собі в тому, що ви ранимі. Тільки так ви знайдете свободу. Тільки так ви зможете вирватися з клітки буденності, щоб випурхнути назустріч новому!
Безумовно, в світі має бути якомога більше таких людей!
