Неможливо дати інструкцію: хто і яким чином повинен поводитися. Ця сфера є надто індивідуальною. Але все ж існують загальні поради про те, як створити відповідну для кохання атмосферу.
Хоча французи і кажуть – «У ліжку все налагодиться» – важливо, в якому настрої в нього лягають. Якщо дутися, звинувачувати іншого або позіхати від втоми, можна погасити бажання сексуального партнера. Може, це звучить банально, але нашим жінкам і тут важче, ніж чоловікам. Чоловік, як правило, швидко отримує бажане задоволення, а жінка, втомлена після довгого робочого дня, потребує вміння і терпіння чоловіка, щоб досягти оргазму.

1. Одягайте збуджуючий одяг.
Чоловікам краще забути про зношені шкарпетки. Жінкам краще уникати ненової і зручної білизни. Не завжди важливо, чи встигнете ви повністю роздягнутися перед сексом чи ні. Чоловік, який роздягаючись кладе акуратно навіть шкарпетки в певне місце, може знайти свою партнерку вже повністю байдужою.
2. Треба бути обережніше з алкоголем.
Якщо більшість жінок під впливом алкоголю стають легко збудливими і зберігають цей стан на тривалий час, то на чоловіків він впливає інакше. Після швидкого задоволення вони просто засинають. Хоча деякі чоловіки навпаки стають суперактивними під впливом алкоголю. Правда, іноді переходять в іншу крайність і довго не можуть закінчити.
3. Відмовтеся від важкої їжі і їжі з різким запахом.
Пам’ятайте, що після їжі вам ще необхідні фізичні навантаження.
4. Руки повинні бути завжди теплими, так як холодні руки можуть миттєво охолодити партнера.
Те ж саме з ногами.
5. Ті, хто займаються сексом тільки в темряві, позбавляють себе багато чого.
Ви зможете легше подолати почуття вродженої сором’язливості, якщо почнете з напівтемряви, зі слабо освітленої кімнати. Але не варто повністю відмовлятися від сексу в темряві, так як саме в темряві наша фантазія малює незвичайні картини. Та й нову позу простіше перший раз спробувати в темряві.
6. Займайтеся сексом перед дзеркалом.
7. Частіше вмикайте приємну музику.
Вона теж вносить приємну різноманітність у ваше інтимне життя.
8. Вимикайте мобільний телефон, щоб ніхто не завадив вам в самий розпал сексу.
Якщо забули, то варто спробувати трохи погратися — поки один партнер відповідає на дзвінок і розмовляє по телефону, другий може пестити його і доставляти оральне задоволення. У такі моменти дуже важко зосередитися, і це викликає бурю емоцій.
9. Жінці слід частіше проявляти свою ініціативу і активність в плані сексу, а не чекати, поки чоловік почне діяти.
Хоча цей бар’єр є у багатьох дівчат.
10. Будьте не тільки пристрасними, але і ніжними.
Або навпаки, для тих, хто надто ніжний і забуває про тваринну пристрасть і похоть.
11. Секс не повинен закінчуватися, коли чоловік вже досяг оргазму, а жінка ще ні.
Жінка, яка залишилася незадоволеною, може стати нервовою і з часом взагалі втратити інтерес до інтимного життя. Після короткого відпочинку краще повторити. Якщо чоловік не дасть жінці охолонути під час цієї недовгої паузи, то і дуже повільно збуджується жінка зможе отримати задоволення.
12. Не варто засинати після сексу.
Спробуйте випити чаю, а потім можна і повторити.