«Відкритися для близькості означає прийняти іншого на своїй території, не відчуваючи себе захопленим або поглиненим, і зануритися в цю людину, не втрачаючи власного буття».
В. Паззіні
Перша умова – це, власне, бажання чи намір вступити у близькі стосунки.
Це мій вибір, за який мені доведеться нести відповідальність, іноді її складно усвідомлювати і тоді, простіше образитися чи звинуватити іншого в тому, що з якихось причин близькість не сталася.
Друга умова – це відвага, необхідна для здійснення такого ризикованого кроку та пред’явлення себе.
Адже щоразу на шляху близькості ми ризикуємо. Ризикуємо бути відкинутими, ризикуємо випробувати біль, тому що стаємо вразливими або беззахисними: «Мій бідний їжак скинув усі голки – він зовсім ручний» І така відвага викликає у мене чимало поваги.
Третя умова – довіра.
Це мій намір довіряти цій людині себе з усім, що є. Іноді нам здається це неймовірно жахливим, найчастіше це людське, що є майже в кожному через нашу недосконалу природу. Іноді довіра – це дуже тендітна субстанція, особливо якщо є «негативний» досвід ошуканої довіри.
Це могло траплятися у будь-яких форматах стосунків: дитячо-батьківські, дружні, романтичні. Це те, що часто називають зрадою. А тут йдеться не про якийсь факт, а про те, щоб довірити себе іншому. Так можуть народжуватися важкі почуття та його різні комбінації: страх, сором, страх сорому, сором страху.
Тоді необхідно робити велику роботу, наприклад, у терапії, щоб крок за кроком, дуже повільно в процесі терапевтичних стосунків відновлювати цю дивовижну можливість і дар — довіряти.
Четверта умова – повага до інакшості або визнання права іншого бути іншим.
Це те, що називають словом прийняття. Це про те, що інший не повинен відповідати моїм очікуванням. Так само близькість не вимагає нічого натомість, тому що, на мій погляд, близькість може не бути взаємною.
Прийняття іншого – це непроста історія, і, мені здається, майже недосяжна на 100%, якщо ви не просвітлений. Йдеться швидше знову ж таки про намір, про можливість діалогу і здатності домовлятися у складних моментах.
П’ята умова – усвідомленість.
Саме усвідомленість дозволяє «відчувати» власні межі та регулювати їхню проникність. Усвідомлення дозволяє вирішувати, кого і наскільки близько я підпускаю. Немає необхідності бути з усіма навстіж, займаючись душевним стриптизом, розумно розділяти різні рівні близькості та дистанційності з різними людьми.
Таким чином, зіштовхуючись із питаннями близькості, людина неминуче зустрічається з екзистенційними переживаннями самотності, недосконалості, відповідальності, свободи та вибору. А це дозволяє сподіватися, що людина здатна творити власне життя, здійснюючи усвідомлені вибори і приймаючи відповідальність за них.
